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從醫數十年,看多了沒有問診、只有藥物的醫療怪象,兒科權威周怡宏醫師提醒爸媽,為了孩子的健康,爸媽一定要改變藥到病除的速食醫療心態,並在寶寶生病時,積極參與寶寶病程,讓居家照顧成為寶寶恢復健康的重要力量,才能有效提升寶寶的自癒力!
現代人追求效率,不耐等待。然而,有些事是急不來的。寶寶健康生活習慣的建立是爸媽日復一日努力的結果;寶寶從疾病中康復,也需要經歷一定的病程和療養的時間。
許多爸媽在孩子生病時,往往因為心急和缺乏與醫師對話的預備,或過度依賴醫師的診斷和開立的藥物,一不見效就頻換診所、換醫師。這種祈求名醫和特效藥的心態,在不知不覺中讓孩子吃了很多不必吃的藥,抑制了孩子的自癒能力。
知識就是力量,當爸媽擁有正確的照顧觀念與做法時,就能在「平時」為孩子打下好的健康基礎;更重要的是,在孩子生病時,可以用「平常心」,為孩子提供比醫藥治療更好的支持性照顧。
有鑑於此,為了完整地呈現出幼兒照顧的各個面向和實用的做法,周怡宏醫師與信誼基金會特別將過去三年周醫師在信誼《小太陽Family》雜誌和《學前教育》雜誌上執筆的〈保健最前線〉專欄文章集結成書,增補了近十篇新文,各自從「日常生活的保健秘方」和「疾病時的居家照顧」的關懷角度出發出版成兩書,讓爸媽在幼兒保健與照顧上更快上手!
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(中央社記者廖漢原華盛頓14日專電)民進黨不分區原住民立委谷辣斯.尤達卡(Kolas Yotaka)今天訪問美國國會山莊,與活動美國的原住民聯邦眾議員會晤,希望兩國在原住民事務上增加交流與分享經驗。
谷辣斯.尤達卡訪問國會山莊期間,會晤聯邦眾議院外交委員會主席羅艾斯(Ed Royce)、關島選出的眾議員波達羅(Madeleine Bordallo)與奧克拉荷馬州的原住民眾議員穆林(Markwayne Mullin)等多位議員。
谷辣斯.尤達卡表示,在國會山莊與美國非常少見的原住民議員會面,分享經驗、心情和原民相關法案,這對工作有非常多的幫助。
谷辣斯.尤達卡指出,總統蔡英文代表政府向原住民道歉後,台灣目前要積極面對的是,是否容許原民自治與土地問題。她把經驗與美國的原民議員分享,目前美國正在處理限時的就是原住民族的土地權與自然資源權,包括採礦與利潤分享等。
她表示,台灣與美國的法案驚喜價與政策看來都各有利弊,穆林還建議台灣不要犯美國的錯誤。
谷辣斯好評商品.尤達卡結束華府行程後,將轉往紐約出席台灣加入聯合國活動。
她表示,作為台灣原住民族,更要告訴全世界台灣不是中國的一部分,原住民與漢人在文化和語言上都不同,台灣希望有更多機會參與國際組織。
谷辣斯.尤達卡與時代力量立委林昶佐日前前往印度會晤達賴喇嘛,討論全球原住民平權議題。達賴喇嘛認為,台灣在這方面還得努力。1050915
(中央社記者韓婷婷台北 4日電)青春美麗是所有人的願望,在韓風的帶動下,近幾年醫學美容以及微整形愈來愈盛行,其中蔚為風潮的肉毒桿菌素注射提供了怕動刀的客人更多選擇。
肉毒桿菌素是由肉毒桿菌分泌的外毒素。當肌肉收縮時,需藉由乙醯膽鹼傳導神衝動,而肉毒桿菌素可以阻斷乙醯膽鹼釋放,造成肌肉無法收縮,使肌肉暫時性麻痺。
前眼科醫學會理事長鄭永豐醫師認為,肉毒桿菌為一種高科技純化的蛋白質,最早是用在眼科斜視之肌肉矯正,隨醫學美容風潮,廣為塑體美容所用,也就是注射微整型的最重要材料,名字雖叫肉毒,可不是毒素,施打安全,除施打過量才會產生副作用,也可以用結抗藥劑平?(Antigonist),相對安全。
肉毒桿菌素在市面上已經有超過約40年的歷史。眼科主要用於抬頭紋、眉心紋、魚尾紋及眼袋之蘋果肌等部位為主。
醫學美容醫師王新元分享微整型肉毒桿菌常施打的部位,主要是臉部上的動力紋為主,就是因肌肉收縮而產生的紋路。又以抬頭紋、眉心紋(皺眉紋、眉間紋)、魚尾紋三個部位最為常見。當然其他部位想除皺也是可以,乃至全臉拉提。理論上只要有肌肉的地方就可以,療程約只需五至十分鐘左右,施打後可立刻恢復正常活動,術後塗抹防曬乳液、沐浴等皆不會有影響;加上它的改善是循序漸進的,所以不會馬上被他人「發現」。
但是施打的劑量拿捏和位置深淺要小心,最好找有豐富經驗的醫師,以免影響其他部位肌肉的收縮功能,使臉部表情生硬不自然。
肉毒桿菌也可施打在兩側臉頰底部,靠近下巴外側的咀嚼肌部位,改善因肌肉肥大而形成的咀嚼肌肉肥大,國字臉。他指出,利用肉毒桿菌素減少咀嚼肌的作用力,久而久之,肌肉便會開始因為減少使用而萎縮變小。打在下巴的部位則是可以達到臉部緊實拉提的效果。
除臉部之外,因先天的體質,或後天訓練如跑田徑等運動、習慣性穿高跟鞋,甚至走路姿勢不正確造成蘿蔔腿、小腿過粗,也可以注射肉毒桿菌。
打完效果約3至7天左右便開始發揮,期間可加強保濕、滋潤,避免再次產生新的細紋。施打完後的2週內,盡量不要流汗,藥效可維持更久。也可以一邊搭配其他的醫學美容療程,例如超音波導入、脈衝光、電波拉皮、微針等雷射、玻尿酸注射拉提、線性拉提等,來輔助用以加強靜態性皺紋的改善,保持肌膚光滑緊實。
由於肉毒桿菌可被人體完全代謝,所以施打的效果和維持的時間,視每個人肌肉使用的習慣、本身的體質,以及平時保養方法而不同,持續約為3個月到6個月。1050904
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(中央社記者李宇政花蓮縣23日電)海峽盃籃球賽今天登場,首場CBA的福建潯興以78比70打敗SBL的璞園,福建新球季延攬陳世杰、胡瓏貿2位台將,福建總教練張德貴說,希望帶來快速球風,提升戰績。
2016台灣啤酒海峽盃籃球錦標賽今天至25日於花蓮縣立體育館開打,共有超級籃球聯賽(SBL)台啤和璞園,以及中國大陸男子籃球職業聯賽(CBA)山西汾酒和福建潯興共4隊參賽。
第4節尾聲璞園靠著陳堅恩外線、抄截快攻以及籃下拉竿反勾,一口氣追成4分落後,但福建還是有身高優勢,璞園最後祭出犯規戰術,不過陳世杰穩住罰球,助福建擊敗前東家璞園,胡瓏貿此役沒有出賽。
福建總教練張德貴表示,璞園這場比賽進攻不錯,但福建內線還是好一點,只不過昨天才到台灣,今天狀態沒有太好。
張德貴指出,台灣球隊特色就是快速、靈活以及準確,福建要朝這方面發展。對於新球季有陳世杰、胡瓏貿的加盟,張德貴表示,希望他們能帶動、發揮快速的特點。
張德貴也提到,找胡瓏貿是因為球隊目前缺前鋒,但張德貴不認為胡瓏貿打4號位有太多機會,希望胡瓏貿增加投籃距離,把握住表現的機會。1050923
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